مقدمه
تغذیه صحیح، اعصاب خوب و نیرومند و آرامش روانی، تمایلات جنسی مرد را تقویت می کند، اگر تمایلات جنسی مردی بدون مقدمه -یعنی بدون آسیب یا مشکل فیزیکی در اندام تناسلی- دچار رکود و ضعف شود یکی از علل مهم آن می تواند سوء تغذیه باشد؛ در این مقاله راه تقویت نیروی جنسی با تغذیه در طب سنتی را با شما به اشتراک می گذاریم.
تدابیر تغذیه برای تقویت نیروی جنسی:
برای همچنین اشخاصی استفاده از مواد غذایی زیر جهت تقویت قوه جنسی بسیار عالی و مفید است:
- عسل
- زنجبیل (بیش از۱۵ روز به طور متوالی نباید استفاده شود)
- سیر
- شیر و خرما
- کنجد
- ارده و عسل
- سیرابی
- دل و جگر و قلوه گوسفند
- تخم مرغ همراه با اسفناج
- تخم مرغ همراه پیاز و تفت آن در روغن زیتون
- دارچین (به مقدار کم)
- کندر
- شیر برنج با عسل
- پودر سیاه دانه با عسل
- گردن گوسفند
- گوشت کبک
- نارگیل
- شلغم پخته شده
- جوانه گندم به صورت سمنو
- انجیر
- گردو
- کشمش
- هویج
- گلابی
- نخودچی
- نخود پخته شده یا به صورت فلافل
- فلفل سبز تند
- آویشن
- جعفری
- فندق پسته
- کنجد با پنیر
- گوشت بوقلمون
- بالنگ
- کدوحلوایی
- قرمه شیرازی
- حلوای رنگینگ (مخلوطی از خرما و آرد گندم و زعفران و دارچین و روغن حیوانی یا گیاهی)
غیرخوراکی های محرک جنسی:
روغن خالص سیاه دانه اکسیر جوانی است و به صورت مالیدنی به کمر و مواضع مخصوص برگشت جوانی را به همراه دارد و سستی اعصاب را برطرف می سازد و قوای شهوانی را تحریک میکند.
همچنین مالیدن روغن نخود، روغن بزرک و روغن زنبق محرک آلت برای نعوظ است و موجب تقویت نیروی جنسی است. (روغن های تقویتی روی ستون فقرات و کمر و زیر ناحیه بیضه و آلت تناسلی مالیده می شود).
برای زنان علاوه بر تغذیه های ذکر شده، همه گیاهانی که هورمون زنانه دارند -به‌خصوص رازیانه- باعث تقویت نیروی جنسی می شود.
بعضاً ضعف نیرو از شدت گرمی و خشکی مزاج است باید ملین ها و خوراکی های سرد مصرف شود (مثل خاکشیر، عرق بید، خرفه و…).
نکته:
کافور نیروی جنسی مردان را کاهش می‌دهد ولی مصرف اندکی از آن تحریک کننده میل جنسی زنان است.
هر چیز سفیدرنگی که در زنان شیر افزاست، در مردان منی را بیشتر میکند و بالعکس. مانند: شیر، موز، شیر دان، جوانه گندم، شلغم پخته شده، شیر نارگیل، میگو.
برای افزایش میل جنسی زنان
تخم یونجه ۲ جزء+ تخم رازیانه ۲ جزء+ گیاه پنج انگشت ۱ جز+ بادرنجبویه ۱ جزء؛ این مواد را با هم ترکیب کرده و به صورت دم کرده یا کپسول هر هشت ساعت مصرف نمایند.
همچنین می توان پودر همه آنها را با مقدار کافی عسل ترکیب کرده و معجون تهیه کنند و هر شب یک قاشق میل نمایند.
جهت حمایت از ما لطفا پیج یاتروس را در اینستاگرام فالو نمایید.